Deutschland und Österreich, durch diese beiden Länder führt der LIZU seine Teilnehmer an 6 Tagen. Es gilt im Wettstreit mit anderen oder gegen das Zeitlimit, die Strecke über die Alpen (hauptsächlich dem Maximilianweg folgend) zurück zu legen.

 

Die Tagesetappen gliedern sich wie folgt:

 

Tag 1: LINDAU - HITTISAU - 49.9 km mit 1.800 hm

Tag 2: HITTISAU - SONTHOFEN ---> Shuttle nach OBERSTDORF - 25.7 km mit 1.730 hm

Tag 3: OBERSTDORF - HINTERSTEIN -  26.7 km mit 1.440 hm

Tag 4: HINTERSTEIN - FÜSSEN - 44.6 km mit 2.450 hm

Tag 5: FÜSSEN - BICHLBACH ---> Shuttle nach Ehrwald - 39.6 km mit 1.850 hm

Tag 6: EHRWALD - ZUGSPITZE (Sonnalpin) - 15.4 km mit 1.820 hm

 

Gesamt: 201.9 km mit 11.090 hm

 

Für die Etappen 2, 3, 4, 5 und 6 gibt es Ausweichrouten, die bei Schlechtwetter unterhalb der Höhenzüge gelaufen werden, auch vereiste Bodenverhältnisse können zum Entscheid für die Ausweichroute führen

 

Für die langen Etappen 1 und 4 wird bei ca. Streckenhälfte ein Dropbagpunkt mit Verpflegungsstation eingerichtet

 

Bei Etappe 6 wird eine Zieltasche mit Wechselsachen zum Sonnalpin transportiert. Das Ticket für die Talfahrt nach Grainau ist im Startgeld enthalten.

 

Etappe 2 und 5 enden nicht am Etappenort. Am Ziel gibt es eine Verpflegungsstation mit den Dropbags, so dass sich die Teilnehmer für die Shuttlefahrt (Bahn) umziehen können. Waschmöglichkeit wird bestehen (keine Dusche - diese erst am Etappenort)

 

Alle Unterkünfte sind Herbergen / Hotels / JGH / oder Berghütte. Unterbringung in Mehrbettzimmern. Gebucht ist für alle Teilnehmer: Vollpension ohne Getränke.



EVENTDATEN: 25.06.2018 - 30.06.2018

Start ist am Hauptbahnhof Lindau (Bodensee) am 25.06.2018 um 05.00 Uhr, Ausgabe der Startunterlagen am Tag zuvor in der Jugendherberge Lindau und ab 04.00 Uhr vor Ort.

 

Preisstaffelung

 

Early Bird mit Wertgarantie 500 €*  bis 31.08.2017 ---- 590 €

Regular mit Wertgarantie 500 €* bis 30.11.2017 --- 690 €

Late booking Wertgarantie 500 €* bis 31.01.2018 --- 790 €

*Wertgarantie: Im Falle der Startverhinderung kann das Startticket bis 12 Wochen vor Eventbeginn in einen Gutschein (es gilt die Euroangabe der Wertgarantie) zum Einkauf im Meldeläufer Webshop umgewandelt werden. Tickets sind innerhalb von 7 Tagen zu bezahlen um die Wertgarantie zu erhalten.

 

Die Läufer sind während der Tagesetappen autark unterwegs und erhalten dazu eine Tagesration bestehend aus Brotzeit / Obst / Energieriegel / Gels / Getränkepulver (ca. 2-4.000kcal je nach Etappenlänge).

 

Kartenmaterial wird zum Event als Kartendownload und gps track bereit gestellt. Ein GPS Gerät, als auch ein Smartphone ist zur Teilnahme erforderlich. Es wird ein Livetracking bereit gestellt.

 

Es werden dropbags transportiert, diese enthalten die Wechselsachen der Läufer und dürfen 20kg / 1 Tasche nicht überschreiten.

 

Pflichtausrüstung:

- genaue Aufführung folgt - orientiert sich aber an anderen Berg Etappenläufen

 

Zeit:

Die Teilnehmer starten ab 05.00 Uhr morgens (Etappe 1 / 4 / 5) und erhalten 15min. Zeit je km

 

An jedem Etappenort wird ein gemeinsames Essen am Abend stattfinden. Unterkünfte sind in Herbergen / Ferienwohnungen / Hotels geplant und richten sich nach der Teilnehmerzahl und der Verfügbarkeit vor Ort. 

 

Der Läufer erhält 5 Übernachtungen (HITTISAU - OBERSTDORF - HINTERSTEIN - FÜSSEN - EHRWALD) inkl. Abendessen und Frühstück. Sowie den dropbag Transport bis zum Zielort. Ebenso im Startpreis enthalten ist die Seilbahnfahrt zum Eibsee. Dort können dann auch die Dropbags entgegen genommen werden. Ebenso wird eine Wasch- /Duschmöglichkeit für die Läufer organisiert.

 

Offizielles Ende des Events ist oben am SONNALPIN (Zugspitzstation).

Läufer erhalten ein FINISHER PRÄSENT - FINISHER SHIRT - URKUNDE.

 

Die ausgeschriebenen Etappen werden nur bei gutem Wetter gelaufen. Es stehen Ausweichrouten zur Verfügung. Alle Etappen wurden vorweg erkundet.

 

Die Rennleitung behält es sich vor je nach Wetterlage die Strecke am jeweiligen Etappentag noch zu verändern. Sollte dadurch ein Etappenort nicht erreicht werden - wird ein Shuttleservice zum Etappenort bereit gestellt. Die Etappen bleiben in der ungefähren jeweiligen Länge werden aber in tiefer liegenden Talregionen verlaufen.

 

ITRA Punkte für das Event werde im Laufe des Jahres 2017 beantragt.

 

An- und Abreise, als auch Übernachtung am Start- / Zielort ist Sache der Teilnehmer.

 

Die Teilnahme am LIZU erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Der LIZU ist ein anspruchsvoller Berg Etappenlauf und setzt Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Erfahrung im Berglaufen und Ultralaufen voraus.

 

Eine Reiserücktrittskostenversicherung abzuschließen wird empfohlen, ebenso wird zu einem Abschluss einer zusätzlichen Sportunfallversicherung mit Bergekostenübernahme geraten.


LIZU Starterticket

Starterticket LIZU Mountain Stage Race

Leistungen: siehe Ausschreibung

790,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

starter

01. Wolfgang Gunsenheimer 

02. Steffen Schreiner 

03. Andreas Siebert 

04. Bert Kirchner 

05. Andre Berberich 

06. Stephan Schweiger 

07. Benjamin Mikula

08. Helmut Schneiders

09. Veronika Brand

10. Stephan Angnis

11. Stephanie Lieb

12. Utz Peters

13. Hiltrud Gorissen-Peters

 


LIZU Crew

Aufgaben der Crew:

2 Läufer werden immer einen Tag vor dem Läuferfeld die Strecke ablaufen und auf Laufbarkeit prüfen - an entscheidenden Stellen auch mal eine Markierung setzen.

 

Die "Streckenscouts" sind unsere Augen im Orgateam. Auf Grundlage ihrer Eindrücke wird entschieden ob die geplante Strecke über die Höhen oder eine Ausweichroute gelaufen wird.

 

Ebenso wird ein Schlußläufer unterwegs sein, er wird Markierungen wieder einsammeln und den Läufern im hinteren Abschnitt "lockere Beine" machen und im Bedarfsfall Hilfe leisten.

 

Ebenso wird ein Crewmitglied auf den langen Etappen einen VP betreiben, damit Wasser, Verpflegung und ggf. Kleidung neu gefasst werden kann.

 

Vorab schon mal Herzlichen Dank an: Guido Althausen Claudia Lederer Falco Tabbert Patric Wurmbach


Impressionen von der Strecke