NEWS ZUM EVENT vom 18.06.2018

Treffen am Sonntag, 24.06. vor der Jugendherberge in LINDAU 19.00 Uhr

Herbergsweg 11, 88131 Lindau

 

Kennenlernen - Vorbesprechung Etappe 1 - letzte Fragen ...

Meine Rufnummer für Fragen vorab zur Tour: (0049) 0171 7581797

Pflichtausrüstung:

Behältnisse für 2 liter Getränke

Regenhose und Regenjacke

Handschuhe, Mütze 

Langarmshirt und lange Laufhose

Notfallschlafsack oder 2 Rettungsdecken. (Aluminiumfolie reicht aus)

Erste Hilfe Set

Laufschuhe und Laufrucksack

Stirnlampe, GPS Gerät, Smartphone

Ausweis und Krankenversicherungskarte


NEWS ZUM EVENT vom 17.06.2018

Hier findet sich die "Ergänzungsstrecke" von Hinterstein nach Bad Hindelang. Diese Streckenverlängerung betrifft Tag 3 und 4 und ist 4,1 km lang.

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Ergänzungsstrecke Hinterstein - Bad Hindelang
Hinterstein - Bad Hindelang.gpx
GPS eXchange Datei 25.2 KB

Die Ausweichrouten sind erstellt, ich hoffe nicht dass wir sie benötigen. Dennoch sind alle Routen durch die Teilnehmer auf die GPS Geräte downzuloaden.

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Ausweichroute Etappe 2
Ausweichroute_Hittisau_Sonthofen.gpx
GPS eXchange Datei 163.7 KB
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Ausweichroute Etappe 3
Ausweichroute_Oberstdorf_Hinterstein.gpx
GPS eXchange Datei 172.1 KB
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Ausweichroute Etappe 4
Ausweichroute_Hinterstein_Füssen.gpx
GPS eXchange Datei 237.4 KB
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Ausweichroute Etappe 6
Ausweichroute_Ehrwald_Eibsee.gpx
GPS eXchange Datei 123.0 KB

NEWS ZUM EVENT vom 25.04.2018

Für unseren Etappenlauf über die Alpen vom Bodensee bis hinauf zur Zugspitze haben wir nun folgende ergänzende Planungsdaten:

 

ÜBERNACHTUNGEN

ZIEL ETAPPE 1: HITTISAU (AUT) Alpengasthof Höfle

ZIEL ETAPPE 2: OBERSTDORF (GER) Alpine Hotel Löwen

ZIEL ETAPPE 3: BAD HINDELANG (GER) HOTEL AMADEUS

ZIEL ETAPPE 4: FÜSSEN (GER) Jugendherberge

ZIEL ETAPPE 5: EHRWALD (AUT) Haus Brabant

ZIEL ETAPPE 6: Zugspitze

 

STRECKENÄNDERUNGEN

Etappe 3+4 wurden jeweils um 4,8km von Hinterstein nach Bad Hindelang verlängert. Grund dafür ist: In unserem geplanten Hotel in Hinterstein können die Umbauarbeiten nicht fertig gestellt werden.

 

Sieht gut aus ... Wir wünschen uns für die Alpenquerung ein kräftiges HOCH


Deutschland und Österreich, durch diese beiden Länder führt der LIZU seine Teilnehmer an 6 Tagen. Es gilt im Wettstreit mit anderen oder gegen das Zeitlimit, die Strecke über die Alpen (hauptsächlich dem Maximilianweg folgend) zurück zu legen.

 

Die Tagesetappen gliedern sich wie folgt:

 

Tag 1: LINDAU - HITTISAU - 49.9 km mit 1.800 hm

Tag 2: HITTISAU - SONTHOFEN ---> Shuttle nach OBERSTDORF - 25.7 km mit 1.730 hm

Tag 3: OBERSTDORF - HINTERSTEIN -  26.7 km mit 1.440 hm

Tag 4: HINTERSTEIN - FÜSSEN - 44.6 km mit 2.450 hm

Tag 5: FÜSSEN - BICHLBACH ---> Shuttle nach Ehrwald - 39.6 km mit 1.850 hm

Tag 6: EHRWALD - ZUGSPITZE (Sonnalpin) - 15.4 km mit 1.820 hm

 

Gesamt: 201.9 km mit 11.090 hm

 

Für die Etappen 2, 3, 4, 5 und 6 gibt es Ausweichrouten, die bei Schlechtwetter unterhalb der Höhenzüge gelaufen werden, auch vereiste Bodenverhältnisse können zum Entscheid für die Ausweichroute führen

 

Für die langen Etappen 1 und 4 wird bei ca. Streckenhälfte ein Dropbagpunkt mit Verpflegungsstation eingerichtet

 

Bei Etappe 6 wird eine Zieltasche mit Wechselsachen zum Sonnalpin transportiert. Das Ticket für die Talfahrt nach Grainau ist im Startgeld enthalten.

 

Etappe 2 und 5 enden nicht am Etappenort. Am Ziel gibt es eine Verpflegungsstation mit den Dropbags, so dass sich die Teilnehmer für die Shuttlefahrt (Auto/Bahn) umziehen können. Waschmöglichkeit wird bestehen (keine Dusche - diese erst am Etappenort)

 

Alle Unterkünfte sind Herbergen / Hotels / JGH / oder Berghütte. Unterbringung in Mehrbettzimmern. Gebucht ist für alle Teilnehmer: Vollpension ohne Getränke.



EVENTDATEN 2018: 25.06.2018 - 30.06.2018

Start ist am Hauptbahnhof Lindau (Bodensee) am 25.06.2018 um 05.00 Uhr, Ausgabe der Startunterlagen am Tag zuvor in der Jugendherberge Lindau und ab 04.00 Uhr vor Ort.

 

EVENTDATEN 2019: 17.06.2019 - 22.06.2019

Start ist am Hauptbahnhof Lindau (Bodensee) am 25.06.2018 um 05.00 Uhr, Ausgabe der Startunterlagen am Tag zuvor in der Jugendherberge Lindau und ab 04.00 Uhr vor Ort.

 

Preisstaffelung

Early Bird mit Wertgarantie 500 €*  bis 31.08.2018 ---- 790 €

Regular mit Wertgarantie 500 €* bis 30.11.2018 --- 890 €

Late booking Wertgarantie 500 €* bis 31.01.2019 --- 990 €

*Wertgarantie: Im Falle der Startverhinderung kann das Startticket bis 12 Wochen vor Eventbeginn in einen Gutschein (es gilt die Euroangabe der Wertgarantie) zum Einkauf im Meldeläufer Webshop umgewandelt werden. Tickets sind innerhalb von 7 Tagen zu bezahlen um die Wertgarantie zu erhalten.

 

Es stehen 20 Startplätze zur Verfügung - Der LIZU Etappenlauf ist somit ein familiärer Lauf mit ausreichend Möglichkeiten sich kennen zu lernen und die Gegend zu geniessen. Ein richtiger Laufurlaub!

 

Die Läufer sind während der Tagesetappen autark unterwegs. Kartenmaterial wird zum Event als Kartendownload und gps track bereit gestellt. Ein GPS Gerät, als auch ein Smartphone ist zur Teilnahme erforderlich. 

 

Es werden dropbags transportiert, diese enthalten die Wechselsachen der Läufer und dürfen 20kg / 1 Tasche nicht überschreiten.

 

Pflichtausrüstung:

Orientiert sich aber an anderen Berg Etappenläufen. Stöcke sind empfohlen, ebenso Behältnisse für 2 liter Getränke. Regenhose und Regenjacke. Laufschuhe und Laufrucksack. Stirnlampe, GPS Gerät, Smartphone. Ausweis und Krankenversicherungskarte, sowie etwas Geld ist mitzunehmen.

 

Zeit:

Die Teilnehmer starten ab 05.00 Uhr morgens oder nach dem Frühstück und erhalten 15min. Zeit je km

 

An jedem Etappenort wird ein gemeinsames Essen am Abend stattfinden. Unterkünfte sind in Herbergen / Ferienwohnungen / Hotels geplant und richten sich nach der Teilnehmerzahl und der Verfügbarkeit vor Ort. 

 

Der Läufer erhält 5 Übernachtungen (HITTISAU - OBERSTDORF - HINTERSTEIN - FÜSSEN - EHRWALD) inkl. Abendessen und Frühstück. Sowie den dropbag Transport bis zum Zielort. Ebenso im Startpreis enthalten ist die Seilbahnfahrt zum Eibsee. Dort können dann auch die Dropbags entgegen genommen werden.

 

Offizielles Ende des Events ist oben am SONNALPIN (Zugspitzstation).

Läufer erhalten ein FINISHER PRÄSENT - FINISHER SHIRT - URKUNDE.

 

Die ausgeschriebenen Etappen werden nur bei gutem Wetter gelaufen. Es stehen Ausweichrouten zur Verfügung. Alle Haupt-Etappen sind erkundet. Ausweichrouten sind karten erkundet.

 

Die Rennleitung behält es sich vor je nach Wetterlage die Strecke am jeweiligen Etappentag noch zu verändern. Die Etappen bleiben in der ungefähren jeweiligen Länge werden aber in tiefer liegenden Talregionen verlaufen.

 

An- und Abreise, als auch Übernachtung am Start- / Zielort ist Sache der Teilnehmer.

 

Die Teilnahme am LIZU erfolgt auf eigene Verantwortung und Risiko. Der LIZU ist ein anspruchsvoller Berg Etappenlauf und setzt Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Erfahrung im Berglaufen und Ultralaufen voraus.

 

Eine Reiserücktrittskostenversicherung abzuschließen wird empfohlen, ebenso wird zu einem Abschluss einer zusätzlichen Sportunfallversicherung mit Bergekostenübernahme geraten.


LIZU Starterticket 2019

Starterticket LIZU Mountain Stage Race

Leistungen: siehe Ausschreibung

790,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1

starter

01. Wolfgang Gunsenheimer 

02. Steffen Schreiner 

03. Andreas Siebert 

04. Bert Kirchner 

05. Andre Berberich 

06. Stephan Schweiger 

07. Benjamin Mikula

08. Helmut Schneiders

09. Veronika Brand

10. Stephan Angnis

11. Stephanie Lieb

12. Utz Peters

13. Hiltrud Gorissen-Peters

14. Holger Eisele

15. Gabriele Eisele

16. Joesph Kruijen

 


Impressionen von der Strecke